|
|
Trudnoca i Bebe
|
 ideje za kvalitetan dorucakPređi na stranu: 1 2 3 Nalazite se na strani 1 [20 poruka po stani] | Pregled prethodne teme :: Pregled sledece teme |
| DECA -> Deca od 1.-3. godine | Format poruke |
lelica011 |
| ||
Iskusan Član Poruka: 87  | |||
| |||
| malisha75 |
| ||
Expert Poruka: 1818    Lokacija: Tu i tamo | Lelice, i mi imamo sličan problem. Stalno me grize savest da vrtim samo par kombinacija, ali bolje i tako pa kvalitetno. Mi ne kupujemo suhomesnate proizvode jer nemaju baš neku nutritivnu vrednost. Računam da će se toga i tako najesti u vrtiću kad jednom krene. Ivan voli da jede hleb. Ranije sam mu davala crni, a sada već ima puna usta zuba i lepo žvaće pa mu dajem onaj sa raznim zrnevljem. Nekada samo namažem puter ili pavlaku na hleb, a sada kad ima finog svežeg povrća, pravim mu sendviče sa krastavcima ili paradajzom, to tanko isečem i još poklopim sa nekim tvrdim sirom da može i on sam da drži i grize i da mu se ne raspada zalogaj, tj da ne curi sa strane. Voli sirne namaze. Obično uzimam Kremsi jer je najmanje slan. Zimi sam na sendvič stavljala kuvano povrće iz supe. Ako ne voli pržena jaja, probaj da mu skuvaš, isečeš tanko i poslažeš na sendvič, ili mu skuvaj meko i pomešaj sa hlebom. Ni Ivan nije voleo jaja, ali sad ih jede kad mm ponekad vikendom pravi kajganu sa lukom i paprikom baburom, i pod uslovom da svi zajedno sedimo i to jedemo. E, da, jako voli griz! Ja ga često pravim sa jajetom. Skuvam običan griz, dodam malo šećera i jedno celo prethodno umućeno jaje i kuvam još malo da se i to jaje skuva. Ja to jedem ceo život a retko od koga sam čula da je uopšte probao tu kombinaciju. Eto, možeš i tako da mu uvališ jaje  . Ponekad mu u običan griz dodam rendanu jabuku i cimet. Često jede kornfleks sa jogurtom. Uskoro planiram da počnem da mu dodajem suvo voće i druge žitarice u to, tj da pravim musli, ali sad još uvek ispitujem da li dovoljno dobro žvaće. Nekad mu kornfleks dam sa čokoladnim mlekom, tj sa mlekom u koje dodam kakao i malo šećera. Inače ne voli baš slatko, ali nedavno sam ja doručkovala hleb sa puterom i medom pa je i on poželeo da proba. Ali, ako mu to spremim za doručak, pojede samo par zalogaja. Jede i lešnik čokolino. Ne mislim da je to baš nešto super, iako i ja volim da ga jedem. To mi je nekako sredstvo za gojenje pa mu dam onih dana kada jako slabo jede, da se ja malo smirim i pomislim da se malo natovio. Toliko od mene za sada. Pozdrav Administratori bi mogli da premeste ovu temu u Ishranu dece. | ||
| |||
| simona78 |
| ||
Expert Poruka: 2876  | Tema bi trebalo da se prebaci u Ishranu, malisha je u pravu, ali inace je ODLICNA zamisao da razmijenimo iskustva. Ja muku mucim sa doruckom i vecerom, posto moja S. ne voli citav niz namirnica koje su uobicajene za ova dva obroka, znaci ne voli: jaje (ni kuvano, ni przeno), palentu, poparu, griz, sireve (sirni namaz prodje jednom u 15 dana mozda), nikakve salame (za to i ne zalim mnogo), tako da sam potpuno bez ideja. Nekad je voljela puter i marmeladu, sad ni to nece  Svega 2-3 kombinacije dolaze u obzir za dorucak, a to su: pahuljice (obavezno cokoladne ) sa mlijekom, przenice i virsle (znam da nijesu kvalitetne, ali sta da radim). Ponekad joj podvalim parce sira u toplom sendvicu, ali onda trazi kecap (a od njega dobije pelenski osip, pa mi je pedijatar rekao da ga izbjegavamo, isti slucaj i sa cveklom ). Jedino je dobro sto uz ove kombinacije jede iskljucivo integralni tost ili crni hljeb sa sjemenkama. E da, ono sto bi vam mogla biti ideja za kvalitetan dorucak ili veceru (a nekim cudom to cak i moja S. voli) su bruskete. Ja ih pravim od integralnog tosta, prelijem ga maslinovim uljem, bijelim lukom i bosiljkom, bacim na to parce sira i sjeckani paradajz i zapecem malo u rerni. | ||
| |||
| pulinka |
| ||
Ekstremni Član Poruka: 386 Lokacija: Bačka | Moram reći da sam ovde pročitala neke skroz originalne ideje-banana i palenta, nikad mi ne bi palo na pamet da kombinujem; griz i umućeno jaje, isto nikad ni čula za tu kombinaciju, a kamoli jela! I moram da pitam-ja sam seljanka-Simona78, šta su bruskete? Meni zvuči kao neki fini topli sendvič? Malisha75, jako mi se sviđaju tvoje ideje za doručak. Inače, ako se bojiš da neće dobro žvakati suvo voće i žitarice, ne znam jesi li probala da ga potopiš prvo u vodu? Ja stavim određenu količinu u neku posudicu, nalijem vode da pokrije i ostavim preko noći u frižideru. Ujutru je voće skroz meko, ja ga sitno iseckam jer moja devojčica ima samo sekutiće, a žitarice-obično ovsene pahuljice, još dodatno prokuvam. Mi smo do nedavno vrteli za doručak isključivo kombinacije žitarice-voće, znači pšenični ili pirinčani griz (nekad sa dodatkom griza za palentu), ili ovsene pahuljice, ili kuvano proso ili kinoa i umešam u to bilo koje voće, suvo ili sveže-recimo rendanu jabuku i suvo grožđe, suve šljive i sl. Proso i kinoa lepo idu sa kajsijama, breskvama i šljivama, a pirinčani griz obožava sa bananama ili višnjama-deo višanja iscedim u sok,a deo pojede u komadima. Za stariju decu pretpostavljam da bi ovo više bila užina ili neka laka večera... Palenta nam je isto omiljeni doručak, ja umešam u nju komad putera dok je vruća, malo bosiljka ili origana ili mlevenog kima, nekad dodam u nju i komadiće mesa i povrća, mada mi je ta hranljivija kombinacija više za ručak. Od nedavno eksperimentišemo sa doručkom-jako voli prženice, ili kako ovde kažu moče-ja ih pravim tako što iseckam hleb na komadiće, natopim u umućeno jaje i pržim na teflonskom tiganju sa minimalno ulja-znam da teflon nije baš najbolji izbor, ali stvarno mrzim preterano masne prženice-dete obožava takve komadiće, uvek počisti sve sa tanjira. Sviđaju joj se i domaće pogačice sa mladim sirom, one najjednostavnije-samo sir, margarin i brašno, ne treba čak ni prašak za pecivo. Sutra ću probati da joj serviram i kajganu, verovatno sa paradajzom-baš me zanima kako će proći-za sad voli jaja. Hleb voli, ali ga dajem za užinu, jer je mrzi da ga pojede dovoljno za obrok, i ne sviđa joj se sa puterom ili sirom. Imate li neke ideje za obroke sa mladim sirom za dete od 14 meseci, a da nije popara ili sendvič? Ne mogu baš svaki dan da joj mesim pogačice...MIslim da ću probati sa projom, ali ni to baš nije posao za svaki dan... Simona78, a kako stoji sa voćem i povrćem-pretpostavljam da ih jede za užinu, ali možda da probaš da joj daš i za doručak neku svežu povrćnu salaticu uz prženice recimo, možda joj se otvori apetit-ja volim onu sa seckanim krastavcima, jogurtom i belim lukom . Ili da joj ubaciš u pahuljice i neko suvo voće ili neke semenkice, suncokret, lešnik, kikiriki ako nije alergična? Da li bi jela domaću paštetu kao namaz-iseckaš sitno pileće belo meso, dodaš kuvano jaje, pavlaku i ulje, može i sitno seckan luk, aleva paprika, začini po ukusu? Meni je mama često pravila takvu kombinaciju, ali sa sardinama iz konzerve, međutim, sadašnje sardine iz konzerve ne mogu ni ja odrasla da jede, koliko mi zaudaraju, i ne dajem ih detetu, a baš sam tužna zbog toga . | ||
| |||
| nakica |
| ||
Expert Poruka: 1411 | |||
| |||
| nakica |
| ||
Expert Poruka: 1411 | |||
| |||
| simona78 |
| ||
Expert Poruka: 2876 | Pulinka, nakice, hvala na savjetima  Nakice, ne voli ni kajmak A jaje u cokoladne pahiljice... ne znam kako bi to bilo... Pulinka, bruskete su poznate u mediteranskoj kuhinji, to je ustvari prepecen tost koji se namaze sa malo maslinovog ulja i bosiljka, ko voli super je da se doda i izmrvljen bijeli luk, a onda preko paradajz (ja ga iscekam na sitne kockice). Ja pravim malo "bogatiju" verziju pa dodam i jedno parce edamera jer ovako samog nece da ga jede. Evo bas smo to sada klopali za dorucak Ima i jos bogatija verzija sa tunom i maslinama. Super ti je ideja za domacu pastetu od piletine, bas cu da probam i to! U pahuljice sam probala da joj dodam sjeckane ljesnike, kikiriki, ali nije joj se dopalo, pa planiram da probam opet za koju sedmicu, mozda promijeni misljenje | ||
| |||
| pulinka |
| ||
Ekstremni Član Poruka: 386 Lokacija: Bačka | Nema na čemu, Simona, drago mi je ako bar neka ideja upali . I hvala za objašnjenje za bruskete, sad bar znam kako se zove ono što sam ranije češće sebi pravila za doručak -(više ne stižem ni to...)-ja sam to zvala samo "mediteranski doručak", a evo konačno da znam i pravo ime . Sačekaću da moja devojčica dobije još koji zubić, pa ću i njoj ponuditi bruskete. | ||
| |||
| Animsaj |
| ||
Član Veteran Poruka: 277 Lokacija: BG - Zvezdara | |||
| |||
| njamiii |
| ||
Elitni Član Poruka: 968 | |||
| |||
| simona78 |
| ||
Expert Poruka: 2876 | njamiii - 30/6/2010 12:06 Simona, moje dete jaja nece da jede ni kuvana, ni kajganu, ni na oko, jedini nacin na koji hoce jeste kada razbijem jaje direkt u tiganj, pa onda brzo izmesam koliko uspem dok se prze Ovo nijesam nikad probala, bas cu da pokusam i tako, thx | ||
| |||
| MilicaCale |
| ||
Expert Poruka: 3986 Lokacija: Niš | |||
| |||
| pulinka |
| ||
Ekstremni Član Poruka: 386 Lokacija: Bačka | |||
| |||
| Animsaj |
| ||
Član Veteran Poruka: 277 Lokacija: BG - Zvezdara | |||
| |||
| lelica011 |
| ||
Iskusan Član Poruka: 87 | A gde nabavljate proso i kinou? Nisam bas pristalica kupovine zitarica iz otvorenih rafova u prodavnicama "Zdrave hrane". Nisam sigurna koliko su sveze. Ima li negde da se kupe u zatvorenim pakovanjima? I jedan savet za pripremu ovsene kase. Naime, moje cedo nije htelo ni da je okusi posle klasične pripreme(držanja u vodi). Onda sam primenila savet nutricioniste: Ovsene pahuljice kuvam 10 minuta, zatim ih ispasiram u blenderu, dodam jogurt, kiselo mleko ili pavlaku.....i moj Marko je oduševljen Često ih kombinujem sa ječmenim ili ražanim pahuljicama, što je takođe preporuka jer se tako povećava nutritivna vrednost. | ||
| |||
| Dina G. |
| ||
| I mene ovo muci .Sta smisliti za dorucak.Ja mu mazem na kiflu zdenka sir,pavlaku,maslac,kiflu sa jogurtom pa onda przenica,a jaje mu skuvam i promesam sa pavlakom,tako bas voli. Nekad spremim i gibanicu.Moracu da probam da mu dam griz,ranije ga nije hteo.I meni ponestaje ideja )).A nisam rekla da mi imamo godinicu .A virse i ostale mesne preradjevine uopste ne jedemo. | |||
| |||
| pulinka |
| ||
Ekstremni Član Poruka: 386 Lokacija: Bačka | Animsaj, nema na čemu . Ja integralni pirinač zapravo kuvam bar sat vremena, često i duže. Lelica011, neće ti mnogo pomoći moj odgovor-kupila sam proso i kinou u mojoj seoskoj radnjici zdrave hrane, oni su dobili još zimus neka pakovanja organski proizvedenih žitarica, između ostalog prosa i kinoe od 1/2kg, i koštala su dosta, kinoa čak oko 400din. Zaboravila sam proizvođača, ali mislim da imam negde kesicu pakovanja, mogu potražiti. Od tad dobijaju i dalje organsku kinou, ali proso više ne, iako su obećali da će naručivati-verovatno im se ne isplati. Proso zato sada kupujem u rinfuzi i dosta sam zadovoljna, deluje uvek sveže jer je jeftino i često ga kupuju, dok recimo nešto od tih organskih žitarica skuplja prašinu na polici od zime, niko ih nije kupio a unutra su već dospeli i moljci . Kod nas organska hrana nije preterano tražena, a i cena je problem... I ja ovsene pahuljice kuvam desetak minuta, ne sećam se jesam li to već napisala ranije, jedino ih ne blendiram posle, nemam potrebe jer volida žvaće, mislim da joj se baš sviđaju ti "komadići". Jedino što ih ja kombinujem sa voćem. | ||
| |||
| zek4pek4 |
| ||
Expert Poruka: 2659 Lokacija: Bec -Jagodina | |||
| |||
| Administrator |
| ||
| Offline Google Oglasi Poruka: 1 | |||
| |||
| MikaMaca |
| ||
Expert Poruka: 5410  | |||
| |||
| lelica011 |
| ||
Iskusan Član Poruka: 87 | Dina G- Moja preporuka je da izbegavas zdenka sir, ima dosta emulgatora Zeka4peka4 -bolji je puter od margarina koji ima hidrogenizovanu biljnu mast mozda i preterujem ali nije lose da kada imamo neki izbor da izaberemo ono sto je bolje evo jos nekih ideja: proja koju mozemo kombinovati sa raznim vrstama brasna, kuvani kukuruz pomesan sa pavlakom | ||
| |||
| |||
| Pređi na stranu: 1 2 3 Nalazite se na strani 1 [20 poruka po stani] |
| Pošalji E-mail-om link ka ovoj temi |
